ふぐの卵巣の糠漬けはなぜうまい?こだわり・プロの料理での使い方・産地

風土と神話の入り口
石川県の白山市美川は、北前船の行き交った港町に伝わる味として知られています。町は手取川が日本海へ注ぐところにあり、霊峰白山の伏流水が町のあちこちで湧きます。地元ではこの水を「ほんぬき」と呼ぶそうです。山側には水田が広がり、米ぬかや米糀、桶に使う藁も稲作から生まれます。海の幸と、山の水と、田んぼのめぐみ。三つがひとつの桶で出会って、この珍しい発酵食が生まれました。「ふぐ」は「福」に通じるとして、贈り物にすると福を贈ると伝えられています。
1食材のこだわり ― なぜうまいのか
つくられる環境
主な産地は、白山市の美川、金沢市の金石・大野です。能登の輪島市でも、独自の方法でつくられています。原料には主にゴマフグの卵巣を使い、熟成には北陸ならではの暑くて湿った夏を越すことが欠かせないとされています。美川のある蔵では、地下50mから汲む、とてもやわらかい湧き水で仕込みのすべてを行っています。
ここまで手間をかけている
- 目利きから始まる:良い卵を持つ時期に揚がったゴマフグを、作り手が自分の目で選んで仕入れます
- まず1年以上の塩漬け:卵巣にたっぷりの塩をまぶし、1年から1年半ほど漬けます。途中で塩を替えて漬け直す工程もあります
- 差し汁の魚醤も手づくり:いわしを塩漬けにして約1か月おき、出てきたエキスを澄ませて塩分を整えます。この差し汁づくりこそが仕事の要だと考える蔵もあります
- 桶に層を重ねる:樽の底に米ぬかを敷き、卵巣と米ぬか、米糀を交互に重ね、縁に藁の縄を押し込んで、落とし蓋と重石をのせます
- 毎朝の世話:春と秋は糠が水分を吸うため、毎朝魚醤を注ぎ足し、空気を断って雑菌が入らないよう守ります
- さらに2年以上の熟成:塩漬けから数えると、およそ3年がかり。工程はすべて手作業です
おいしさの科学
長い熟成のあいだに、桶の中ではいくつもの変化が起きています。まず、魚の身が自分の持つ酵素で分解される「自己消化」が進み、グルタミン酸などの遊離アミノ酸が生まれて、深いうまみのもとになります。さらに、微生物や酵母の働きでアルコールやエステル、有機酸ができ、チーズにたとえられる独特の香りを生むと考えられています。しっかり重石をかけることで身が締まり、塩で締まった卵がプチプチとした歯ざわりを生みます。
毒が減る仕組みは、まだすべては解明されていません。水産研究・教育機構の資料では、毒力が塩漬けと糠漬けを経て大きく下がっていく様子が紹介されています。毒が塩水や糠の中へ広がって薄まることに加え、毒の成分が毒力の弱い物質へ形を変えるという仮説もあり、研究が続いています。仕組みがすべてわかっていないからこそ、昔からの製法を変えずに守ることが安全につながると、作り手は考えています。

2食材の魅力とプロの料理での使い方
- 和食・割烹の酒肴に:周りの糠は水で洗わずそぎ落とし、薄く切って少量を盛るだけで、日本酒に合う一品になります
- 焼いて香りを立たせる:輪切りをアルミホイルに包んで軽く焼くと、香ばしさが加わり塩気の角がとれます
- 〆のご飯・茶漬けに:ほぐしてご飯に混ぜたり、軽く焼いて茶漬けにのせたりします
- イタリアンのパスタに:ほぐしてパスタにからめると、見た目はたらこに似ていて味はまったく別物の一皿になります
- 塩気を活かした組み合わせ:とても塩が強いので量の加減が大切です。じゃがいもと和えると塩辛さがまろやかになります
3産地の歴史と、ブランドを守ってきた人たち
ふぐの卵巣の糠漬けは、江戸時代にはすでにつくられていたとされています。幕末には他の土地から「ふぐの子」を多く仕入れた記録があり、そのころには製法が確立していたと考えられています。美川の老舗あら与の七代目、荒木敏明さんは、この製法は北前船で佐渡から伝わったのではないかと考えています。詳しい製法を記した古い文献は残っておらず、技は作り手から作り手へ受け継がれてきました。
先代の作り手たちは仲間と力を合わせ、地域の伝統産業であることを訴えました。その卓越した技が認められ、昭和58年に石川県で製造販売が許されました。今では石川県のふるさと認証食品に選ばれ、令和3年度には「美川のふぐの子糠漬」が文化庁の「100年フード」にも認定されています。あら与は文政13(1830)年の創業、荒忠商店も創業から120年以上の歴史を持ちます。
4組合・協議会の取り組みと、ここで働く・継ぐということ
この食品は、石川県で特別に許可された限られた事業者だけがつくることができ、製造にはふぐの加工に関する資格が必要です。石川県ふぐ加工協会に加わる事業者は、出荷の前に毒性の検査を受け、合格した商品だけに「検査済之証」のシールが貼られて店頭へ届きます。決められた方法と期間を守り、検査を通ったものだけが世に出る。この仕組みが、安心して味わえる理由です。
生産者の想い
荒木敏明さんは、製造の現場を誰にでも見せ、作り方を隠さず伝えてきたと話しています。仕組みが科学でまだ解き明かされていないからこそ、昔ながらのやり方をきちんと守ることが、安全でおいしいものをつくる道だという考えです。良い仕事の要は差し汁の魚醤にあるかもしれない、とも語っています。荒忠商店は、地元・石川県産の米糠と米糀を使い、伝統の技を120年以上守り続けています。
編集人の見立て
【禅塾に身を置いた目で】塩漬けに1年以上、糠漬けにさらに2年以上。およそ3年、桶の中の変化を待ち続ける仕事です。急がせることも、近道もありません。その待つ時間を「何もしない時間」ではなく、毎朝魚醤を注ぎ足して桶を整える時間として過ごしているところに、静かな強さがあります。
【外部役員として】石川県ふぐ加工協会の事業者は、出荷の前に毒性の検査を受け、合格したものだけに「検査済之証」のシールが貼られます。作り手の腕を信じるだけでなく、だれが見ても安心できる関門を一つ置いている。人の技を、続く仕組みに落としこんだ形がここにあります。
【日本文化をプロデュースしてきた目で】北前船の港町、白山の伏流水「ほんぬき」、「福」に通じる贈り物。この食べものには、語れる物語が何層にも重なっています。100年フードの認定も、その物語に一本の筋を通すものです。味だけでなく物語ごと手渡せる品は、贈る人の気持ちまで運んでくれます。
【経営者が持ち帰るひとつ】自社でいちばん時間をかけている工程を一つ選び、お客さまが安心できる確認の手順を、その工程に一つ書き足してみてください。
編集人:種田成昭(株式会社TANEDA代表/中小企業の外部役員。日本文化のプロデュースや伝統産業の会社の役員にも携わる)
5本物を見たい方へ
このページの画像は、すべてイメージです。実際のふぐの卵巣の糠漬けの姿や、産地の皆様の取り組みは、ぜひ公式のページでご覧ください。
- 荒忠商店 公式サイト
- 文化庁「100年フード」石川県の認定事例
- あら与 公式サイト
仕入れのご相談は、公式の窓口へお問い合わせください。


