東京うどはなぜうまい?こだわり・プロの料理での使い方・産地

風土と神話の入り口
「独活」と書いて、うどと読みます。大正のころの園芸雑誌では「土當歸」という字もあてられていました。むかしの武蔵野では、畑に「土窖(つちあな)」と呼ばれる小さな穴倉を掘り、新芽をそこで白く育てていました。土の下の暗がりで育てる、この知恵が東京うどの始まりです。
1食材のこだわり ― なぜうまいのか
育つ環境
東京うどは、地下の穴倉「室(むろ)」で、光を当てずに育てる白いうどです。室は地下およそ3メートル。幅1メートルほどの縦穴をはしごで下りると横穴が広がり、天井の高さは1メートルほどしかありません。産地は立川市・国分寺市・小平市・武蔵野市など北多摩の地域で、粘りのある関東ローム層の土は、掘った室が崩れにくいのが特長です。東京で育てた軟化うどだけが「東京うど」を名乗れます。
ここまで手間をかけている
- 春から秋は、栃木県や群馬県など涼しい高地の畑で、葉を茂らせて根株を大きく育てます
- 11月末に根株を室へ植え込む「伏せ込み」を行い、芽が出てから30〜40日ほど、背丈が70センチほどになるまで暗がりで育てます
- 冬は室の中で薪を焚いて暖めることもあります。風が当たるだけで茎の色が変わるため、室にはできるだけ入りません
- 収穫は、天井の低い室でしゃがんだまま一本ずつ茎を切り、木箱に並べます
- 光に当たると茎はすぐ緑になるため、地上ではすぐに箱を受け取り、光をさえぎって手早く荷造りします
- 12月の出荷を終えたら次の根株を植え直し、春まで出荷を続けます
おいしさの科学
うどの緑色は葉緑素の色で、葉緑素は光を浴びてつくられます。室で光をさえぎると葉緑素がほとんどつくられず、茎は白く、やわらかく育ち、苦みも山うどより少なくなります。そのため東京うどは、ふつうのあく抜きをしなくても生で食べられます。うどがよく育つ17〜18℃前後の温度を、地下の室は保ちやすいのも利点です。暗く、温度を一定に保って育てるから、ほのかな甘みとシャキッとした歯ざわり、すっきりした後味が生まれます。

2食材の魅力とプロの料理での使い方
- 和食:天ぷら、酢味噌和え、酢の物。白さと歯ざわりが生きる一品になります
- 中国料理:炒め物や麺料理の具に。立川では、うどを主役にした「うどラーメン」が生まれました。繊細な味を活かすなら、塩とこしょうで手短に炒めるのがよいと生産者は話しています
- 洋食・サラダ:あく抜きなしで生のまま使え、食感と香りをそのまま出したい皿に向いています
- 扱い方:光に当たると緑色になりやすいので、届いたら光をさえぎって保管します
- 仕入れの時期:旬は12月から4月。年末から春先にかけてが中心です
3産地の歴史と、ブランドを守ってきた人たち
東京うどは、江戸時代の後期に今の武蔵野市・吉祥寺のあたりで始まったと伝えられています。文化年間(1804〜1818年)には尾張から根株が持ち込まれて栽培が広がったとされ、安政5年(1858年)の古文書にも、関前でうどが育てられていた記録が残っています。明治35年(1902年)には、東京府の農事試験場が白く育てる栽培の研究を始めました。
白く育てる方法は、根元に土を盛る方法から、溝を掘ってむしろや土でおおう方法へと進化し、1945年ごろ、武蔵野の農家の皆様が工夫を重ねて地下に横穴を掘る室の方法を生み出しました。1955年ごろにはこの方法が立川に伝わり、養蚕からうどに切り替える農家も多く、栽培は西へ広がりました。立川市は今、東京うどの収穫量が都内で一番の産地です。
4組合・協議会の取り組みと、ここで働く・継ぐということ
産地の生産者は、東京うど生産組合連合会としてまとまっています。1993年、連合会の総会が立川の中華料理店で開かれたとき、「立川にはうどを出すお店がない」という声に応えて、店主の高橋さんがうど料理づくりを引き受けました。生産者と料理人が力を合わせて安定して仕入れられる仕組みも整え、2年かけて「うどラーメン」が生まれました。立川市では持ち運びしやすい短めの「立川こまち」もつくられ、武蔵野市でも伝統の味を未来へつなぐ取り組みが進んでいます。
生産者の想い
立川で約300年続く農家の18代目・鈴木さんは、20年ほどうどを育てています。室の中を案内しながら、その不思議な眺めを楽しそうに紹介し、生でかじってもらえばうどのイメージががらりと変わるはずだと話します。収穫した箱は、地上で奥さまが受け取って荷造りします。夫婦で地下と地上に分かれ、光から守りながら手渡していく仕事です。
編集人の見立て
【田園都市を研究した目で】立川、国分寺、小平、武蔵野。東京の住宅地のすぐそばに、地下3メートルの室を掘る畑があります。崩れにくい関東ローム層の土が、この町と農の近さを支えてきました。町のなかに畑があるから、光を嫌う白いうどを手早く荷造りして届けられるのです。
【里山に通ってきた目で】春から秋は涼しい高地の畑で根株を太らせ、冬は室の暗がりで芽を育てる。光をさえぎる手間をかけることで、あく抜きのいらない、生で食べられる価値が生まれます。どこに労働をかけると価値に変わるのかが、はっきり見える野菜です。
【日本文化をプロデュースしてきた目で】「立川にはうどを出すお店がない」という声から、生産者と料理人が2年かけて「うどラーメン」を生みました。持ち運びしやすい「立川こまち」も含めて、町の人がふだん口にする入り口をつくっています。名物は、食べる場があってはじめて名物になります。
【経営者が持ち帰るひとつ】自社の商品やサービスを「どこで、誰が、ふだん使いできるか」という目で見直し、まだ入り口がない場所をひとつ挙げて、組めそうな相手に声をかけてください。
編集人:種田成昭(株式会社TANEDA代表/中小企業の外部役員。日本文化のプロデュースや伝統産業の会社の役員にも携わる)
5本物を見たい方へ
このページの画像は、すべてイメージです。実際の東京うどの姿や、産地の皆様の取り組みは、ぜひ公式のページでご覧ください。
- 東京都多摩立川保健所「私たちの地域の農産物」
- 武蔵野市農業委員会「むさし 農」第25号
- 東京うど生産組合連合会
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